スポンサーサイト

--.--.-- --:--
スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【太極拳】練習日、右ピーパーシー

2006.01.24 12:18
太極拳
チャリで教室に向かう途中、何ヶ所か凍ってる道があってドキドキ。日陰の雪はなかなか溶けずに、ガチガチに凍りついてました。

いつものように練功18法で準備運動をした後、気功⇒24式⇒48式の全体で通し練習。この1週間で30番目まで覚えたので、今日の通し練習では微妙な部分を確認した。方向が分からない部分があったんだけど、解決~。
来週の練習日までに40番目くらいまで覚えられるかなぁ~。。。

48式の練習は、まず先輩達と一緒に最初から最後まで通してやる。その後に、一つの動作を取上げてそれについて詳しく説明しながらの指導になる。
毎回違う動作を取上げていて、今日は転身推掌から白蛇吐信まででした。

全体練習の後、グループ練習に入ります。グループ練習では、3つのグループに分かれるの。あたしも早く剣のグループに入りたいなぁ~。
でも、まだまだ48式グループで頑張らねばっ。
今日はやっと先に進んだ。右琵琶勢まで。最後のポーズで、意識をしてないと体まで正面に向きそうになってしまう(^^;

あ~、それにしても、ほんと剣はカッコいいなぁ~
ってか、動きが優雅でキレイ♪
スポンサーサイト
TOP
 カレンダー 

12 | 2006/01 | 02
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

 最新の記事 
 最近のコメント 
 リンク集 
 ブロとも申請フォーム 
 プロフィール 

雪/B型/動植物好き/妊婦/

Author:雪/B型/動植物好き/妊婦/
●2004年以前の日記

 カテゴリー 
 過去ログ 
 ブログ内検索 

 最近のトラックバック 

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。